6 KEBAIKAN MANDI SEBELUM SUBUH
بِسۡمِ ٱللهِ ٱلرَّحۡمَـٰنِ ٱلرَّحِيمِ
Menurut kajian sains, kandungan gas ozon pada waktu pagi lebih
tinggi dari waktu lain. oleh itu, gas ozon ini juga amat penting
untuk tubuh badan anda. jika anda mandi sebelum waktu subuh, ia
bukan sahaja membersihkan malah memberikan kesegaran dan manfaat
untuk tubuh badan anda. antara manfaatnya ialah :
1. Kulit lebih lembut dan halus
pada waktu pagi selalunya anda akan memasang "water heater" untuk
mendapatkan air yang hangat dan menghilangkan kesejukan. selepas
ini, jika anda memiliki lingkaran hitam di bawah mata, mandi
menggunakan air sejuk dapat mengurangkan kegelapan pada bawah
mata. begitu juga dengan kuku, ia akan menjadi lebih sihat, kuat
dan tidak mudah retak. kulit pula menjadi lebih lembut dan
halus.
2. Melancarkan peredaran darah
jika peredaran darah anda lancar maka tubuh badan anda akan
menjadi lebih sihat dan bertenaga. malah anda juga boleh
melakukan aktiviti seharian tanpa rasa letih.
kesihatan tubuh badan manusia akan mendapat reaksi yang positif
apabila anda mandi pada waktu pagi. ia dapat meningkatkan hormon
testosteron pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.
untuk anda yang memiliki penyakit darah tinggi, mungkin ini
merupakan salah satu cara untuk anda mengurangkan penyakit anda.
Insya ALLAH, dengan izin ALLAH, jika ia diamalkan selalu,
penyakit anda akan pulih.
5. Mengurangkan tekanan serta tenang
air yang sejuk akan melancarkan kembali peredaran darah setelah
lama berbaring. buat anda yang mengalami depresi, inilah cara
yang terbaik utk anda menghilangkannya. oleh itu, ubahlah tabiat
kpd mandi pagi sebelum subuh.
6. Meningkatkan sel darah putih
mandi dengan air sejuk, ia akan meningkatkan sel darah putih di
dalam tubuh badan. apabila sel darah putih banyak, maka daya
tahan penyakit dan tubuh badan boleh melawan virus. oleh itu,
anda tidak mudah untuk dijangkiti dengan sebarang penyakit...
lao x keberatan ce tekan button like kt facebook. . .
p/s: silakanlah utk share sekiranya anda rasa manafaatnya berkongsi ilmu kebaikan...insyaallah...
0 comments:
Post a Comment